mahina(マヒナ)とは
マヒナは、心の揺らぎによってもたらされる心地よさを通して、
リラックスしたり、ご自身の深い声と向き合ったり、動物さんとの会話を楽しんだりと、
おもむくままに心がなごむ瞬間を感じるためのお手伝いをさせていだいております。
一言で「癒し」や「ケア」と言っても色々なもの、方法がありますが、
マヒナが最も大切だと考えているのは「自分自身を知り、愛する」ということです。
単に身体をほぐすだけ、香りをかぐだけ、物を見るだけでも一時的な癒し効果は得られますが、
根本的な部分が解決しない限りは、すぐにまた疲れやストレスにまみれた状態に戻ってしまいます。
この「根本的な部分」とは、自分を知り、愛すること。
自分を大切にし、愛するからこそ、その幸せで穏やかな心を持って、
他者を大切にし、愛することができるのです。
どんなに他者を愛そうとしても、他者からの愛を求めても、
自分自身を愛せない限り、あなたの心は満たされません。
いくら他者から評価されても、自己評価が低い限り、あなたは満足できないのです。
あなたは気づいていないだけです。
どれだけ自分が美しい存在なのかを。
どれだけ自分が素晴らしい才能と能力をお持ちなのかを。
「本来の自分」の姿が、どれだけ愛しいものなのかを。
マヒナは、あなたを「癒す場所」ではありません。
あなたを癒すのは、あなた自身です。
あなたが最高の癒しへと繋げられるようにお手伝いをさせていただき、
一人一人に合った和みを分かち合う場所。
それが、マヒナなのです。